推挡要压住对方的接球就要主动实施控制而不是简单的防过去

(1)具有进攻和防守的双重性,它们构成了典型的攻防技术体系。(2)是向下旋转相持的技术。(3)反手推挡对正手挑球有保护作用。

(1)挑正手短球。争取拿下一局的时候,不要失去身体重心。你要考虑准备好下一板的必要条件(不管是连续正手进攻还是反手推)。(2)挑打的突然性和落点是取胜的关键。一般来说,打开落点,击中对方技术软肋是常用的方法。比如正手位置挑斜线,然后反手大角度推斜线)推挡要压住对方的接球,就要主动实施控制,而不是简单的防过去。

件(1)当对方正手位置接近网球时,可以用正手挑回发球,形成相持。(2)当对方在搓球过程中将短球挥至正手位置时,可用正手回击。(3)发球进攻时,当对方将短球回摆到正手位置时,可以用正手挑反击。

(1)挑球前,要判断来球的旋转和弧线。比如旋转强但弧线高,或者来球低但下旋不强,都可以挑打。挑的时候做好连续进攻或者重新控制的准备。(2)挑打时,步法移动的方法是左脚蹬地,右腿踩前叉,伸手击球,然后还原。对方打反手位时,右脚蹬地伸手推球,重心落在左脚上。(3)推挡时要打好落点,避免因推挡技术本身力量不足而给对方可乘之机。

(1)只专注于挑打,导致身体扑向正手位置,失去重心,反手位置留下很大空隙。(2)当你在挑打后转为反手推时,球拍由正手转为反手,反手推的速度相对较慢,可能会出现反手推不出球或出界的现象。(3)挑、打、推、挡,缺乏控制感,经常以轻的方式回击来球。

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